КИТАЙСКА САЛАТА
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ ЗА ДВЕ ПОРЦИИ:
1/4 червено зеле
1/4 ч.л. сол
1 с.л. оцет
1 морков
1 жълта чушка - малка
1 червена чушка - малка
1/2 краставица
1/2 ч.л. черен пипер
1/2 манго
1/2 връзка кориандър
8 листенца мента
3 с.л. фъстъци
2 с.л. сусам
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ ЗА ФЪСТЪЧЕН ДРЕСИНГ:
1 с.л. фъстъчено масло
2 с.л. вода
1 ч.л. мед
2 с.л. соев сос
1 с.л. лимонов сок
1 скилидка чесън
1 парче джинджифил - приблизително 1 см.
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ:
Почистете от горните листа червеното зеле и го нарежете на фини ивици с ренде или блендер. Поставете в купа заедно със солта и оцета и омесете за кратко. Оставете за 10 минути, докато зелето омекне. Отцедете ако има течност и тогава добавете при другите зеленчуци.
Измийте, обелете мангото, нарежете на фино и добавете към зелето. Нарежете билките на ситно и разбъркайте в салатата.
Сусама запечете за кратно в сух тиган. Добавете към останалите продукти. Печените фъстъци нарежете на ситно, добавете и тях към салатата. Объркайте.
НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ НА ДРЕСИНГА:
В малка тенджерка сложете фъстъченото масло, меда и водата. Загрейте на тих огън докато съставките се смесят. Отстранете, настържете на ситно джинджифила и чесъна. Към тях добавете лимоновия сок и соевия сос. Разбъркайте.
Полейте зеленчуците с дресинга, разбъркайте и поднесете!
Коментари
Публикуване на коментар
Оставете Вашето мнение или препоръка към нас.